일단 오늘은 나한테 잘합시다 [서적추천]

'일단 오늘은 나한테 잘합시다' 책에서 나오는 내용인데 살다보면 이해가 잘 안되는 사람들도 많습니다. 

그런데 이 내용을 읽어보시면 마음이 왠지 편해집니다.


한가지만 맛보기로 보실까요? 

가끔은(어쩌면 종종) 우리는 도저히 이해할 수 없는 사람들과 마주친다.

예전엔 그가 왜 그런 행동을 했는지 이해하려고 애썼다.


그러나 언젠가부터 '사람들이 하는 행동의 이유를 전부 알 수도 없고

알 필요도 없다고' 생각하게 되었다.


가까운 사이에서도 마찬가지다. 그냥 '쟤는 그런가보다'하면 되는 관계인데 '도무지 이해가 안된다' 반드시 이해하든지.

이해되는 사람으로 만들든지 하겠다'라며 나섰다가 엉망진창이 되는 광경을 평생 보았다.


우리는 서로를 꼭 완전히 이해해할 할 의무도, 이해시켜야 할 의무도 없다. 그냥 서로를 바라보며 각자의 삶을 살아가면 된다.

"쟤는 그런 사람인가 보구나'하며 




저는 개인적으로 이부분을 읽고 마음이 한결 편해졌습니다. 

아마도 같은 시대를 사는 어떤 분이 이 글을 쓴거라 더 공감이 갑니다.


 이책은" 1부 어쩄든 출근은 해야 2부 장점은 있어 3부 이러려고 사는게 아닙니다. 4부 망한걸까 

5부 이 와중에 즐거워 6부 무엇이 되지 않아도" 이렇게 6부로 이루어져 있습니다.

 여러 애피소드는 유쾌하고 웃음이 절로 나옵니다.


현시대를 살아가며 겪을 수 있는 일을 유머러스게 하게 이야기 형식으로 풀어놓았습니다.

 각각의 내용들도 그렇게 길지 않아서 부담없이 읽어 볼 수 있습니다. 


노랑색 표지로 되어 있어서 왠지 따뜻한 내용일 거라 짐작은 했지만

 현대를 살아가고 있는 여러가지 상황을 긍정적인 방향으로 생각해 해주는 책입니다.

 읽어보시면 마음이 편안해지는 옛 친구를 만난 것 같은 소소한 즐거움이 있습니다. 한번 읽어보시기 바랍니다.

제목부터 기대되는 신경끄기의 기술이라는 책에대하여

오늘을 살아간다는 것은 기적인데요. 세상에는 신경써야 하는 일이 너무나 많기 때문입니다. 그런데 이 책은 신경쓰지 말라고 합니다. 어떤 내용이 있는지 살펴보았습니다.

 

가장 중요한 것만 남기고 모두 지워 버리라고 말합니다. 대부분의 사람이 자기가 뭘하고 싶은 지 전혀 모른채 인생을 살아간다고 하면서 심지어 학업을 마친 뒤에도, 직장을 잡은 뒤에도 돈을 벌게된 뒤에도 그렇다고 합니다. 요즘엔 사람이 전염성 정신병을 앓고 있는데 한번 걸리면 삶이 엉망진창이 되고 만다고 합니다.


 이 병에 걸리면 사람은 누구나 실수를 하고, 조금 실패해도 괜찮다는 사실을 깨닫지 못하며 한 번 넘어지면 일어나지 못할 것이라고 믿게 만드는 것인데 이것이 생사가 걸린 중요한 문제라고 이야기합니다.


빌게이츠는 일주일에 5일을 사무실에서 자며 30대의 대부분을 보냈고 스티브 잡스는 큰 딸을 제대로 돌보지 못하였으며, 브레드 피트는 플레시 세례를 받지 않고서는 집을 나 설수 없었고 유명세로 인한 사회적 고립 때문에 우울증을 겪기도 했다고 합니다.


우리에게 필요한 것은 신경끄기의 기술이라고 합니다. 이 기술은 삶의 방향을 재조정하고 중요한 것과 그렇지 않은 것을 구분하게 해주는 단순 방법이라고 합니다. 이 능력을 발달시키면, 바로 '실용적 깨달음'이라는 것을 얻을 수 있다고 알려줍니다.


원하는 바를 성취하는 법을 알려줄 생각이 없고 대신 포기하고 내려놓는 법에 대해서 말할 것이라고 합니다. 인생의 목록을 만든다음, 가장 중요한 항목만 남기고 모두 지워버리는 방법으로 안내할 것이라고 합니다. 눈을 감고 뒤로 넘어져도 괜찮다는 것을 믿게 해주고 신경을 덜 쓰는 기술을 전할 것이라고 하는데요.


소제목부터도 기대가 되네요 그래서 적어보았습니다.

1. 애쓰지마. 노력하지마. 신경쓰지마.

2. 해피엔딩이란 동화에나 나오는거야.

3. 왜 너만 특별하다고 생각해.

4. 고통을 피하는 방법은 없어.

5. 선택을 했으면 책임을 져야지.

6. 넌 틀렸어. 물로 나도 틀렸고.

7. 실패했다고 괴로워하지마.

8. 거절은 인생의 기술이야.

9. 결국 우린 다 죽어.


하루를 살아가기도 팍팍한 요즘시대에 조금 스트레스를 날려줄 솔직한 표현들로 이루어진 이 책은 자기 계발서로서 인생에서 좋은 길잡이 되는 데 도움이 될 것입니다. 읽어보시도록 추천해드립니다.

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